Çadırda Rahat Uyumak İçin Gerekenler

Kampta nasıl uyumanız gerektiğini bu yazımızı okuduktan sonra bir kez daha düşünün. Sabahları çadırınızın ve uyku tulumunuzun nemli olduğunu fark ettiniz mi? Uyku tulumunun içinde ısınmak için fazladan çaba mı sarf ediyorsunuz? Bu sorunların ve diğer sorunların cevabını yazımızın devamında bulabilirsiniz.

Uyku Tulumunu Isıtmak: Uyku tulumları biz içerisine girene kadar sıcak değillerdir. Bizim vücudumuzdan ısı alıp, yalıtımlı yapısıyla bu ısıyı muhafaza ederler. Sıcak havayı yalıtımlı katmanda ve vücut çevresinde depolar taki sizin ısınız ile uyku tulumunun ısısı eşitlenene kadar. Eğer uyku tulumunun içinde ısınmak için uğraşıyorsanız, uyku tulumuna girmeden önce vücut sıcaklığınız yeteri kadar yüksek olmadığındandır. Eğer vücut sıcaklığınız düşükse uyku tulumunun yalıtımının tutacağı ısı miktarı da azdır. Bunu çözmek için uyku tulumunuza girmeden önce vücut sıcaklığınızı arttırmayı deneyin.

Yoğuşma: Çadırınızın içinin, yastığınızın ve uyku tulumunuzun nemli olduğu hissetiniz mi? Bu durum yoğuşmadan kaynaklanır. Tıpkı çadırımız dışarıdan gelen yağmur vb suları dışarıda tuttuğu gibi, içerden kaynaklanan nemi de içerde tutar. Bu durumu önlemek için çadırı havalandırmayı deneyin. Bir çok çadırın üst kısmında olmak üzere havalandırma pencereleri vardır. Çok ekstrem hava koşulları ve böcek istilası dışında yoğuşmayı önlemek için havalandırma pencerelerini açık konuma getirebilirsiniz.

Temiz tutun: Bazı uyku tulumları yıkandıktan sonra geç kurur ve yalıtkanlık özelliklerinin bir kısmını yitirirler. Uyku tulumu çantasını ve uyku tulumunu temiz tutmak için temiz kıyafetlerle içine giriniz. Bu sayede daha uzun süre temiz kalacaklar ve yıkanma oranı azalacaktır.

Sesleri azaltın: Bazen çadır arkadaşınız, bazense yakınlarda kurulmuş bir çadırdan gelen horlama sesleri. Uyku kalitenizi olumsuz etkiler. Açık havada sessiz bir ortamda bu ve benzeri sesler bizi daha fazla rahatsız eder. Kulak tıkacı bu durumlar için etkili bir çözümdür. Eğer yanınızda müzik çalar ve kulaklık varsa dinlendirici müzikler de işinizi görecektir. Keyifli kamplar :)